为了增强学生的心理健康意识，提升自我调节能力，智能制造学院于2025年5月举办了一场名为“自信加油站”的心理健康活动。本次活动旨在为学生提供一个积极向上的心理支持平台，帮助他们更好地应对学习和生活中的压力。
心理健康活动主要内容：“夸夸便签墙” - 参与者领取彩色便签纸，写下：对自己的肯定（如：“我今天早起了，超棒！”）；对他人的赞美（如：“xx同学，你上次演讲的逻辑超清晰！”）； 将便签贴在“夸夸墙”上，形成一面正能量展示墙。
优点盲盒：准备若干小盒子，内装随机“优点卡片”（如“善于倾听”“有创造力”）。参与者抽取一张卡片，思考并分享自己或他人符合该优点的具体事例。
互动扩展环节：“传递赞美”挑战，参与者需将收到的赞美便签拍照，并选择在场一位好友传递夸奖，形成接力。
自信故事分享：邀请学生现场分享自己“从自卑到自信”的经历，增强共鸣。在互动游戏环节，学生们通过参与各种团队合作游戏，增强了彼此之间的沟通和信任。游戏设计既有趣又富有挑战性，让学生们在轻松愉快的氛围中释放压力，增进友谊。同时，活动中设置了分享环节，鼓励学生们表达自己的感受和想法，培养他们的自我表达能力。
总体而言，“自信加油站”心理健康活动取得了圆满成功，不仅提高了学生们的心理健康意识，也增强了他们的自信心和团队协作能力。智能制造学院将继续关注学生心理健康发展，定期开展类似活动，为学生创造更为健康、积极的成长环境。